Un blog dédié aux femmes

Une ménopause épanouie : c’est possible !

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Week-end entre femmes

du 24 au 26 Février 2017 à Chevinay (30 kms de Lyon)

Maïtie vous propose une approche originale de ce passage de la vie d’une Femme. Elle le voit comme une aubaine qui soutient la femme à revenir à elle et à se réaliser. Celle-ci a désormais le choix des hormones qu’elle va sécréter :

  • Ocytocine : hormone de Vie et d’ouverture
  • Vasopressine : hormone de Stress et de fermeture

Que choisira-t-elle ? et vous… que choisirez-vous ?

 

La ménopause et son linceul de croyances

Sincèrement “Ménopause” : qu’est-ce que cela évoque pour vous ?

Est-ce le début de la vieillesse, la fin de la période séductrice de la femme, le départ des enfants, l’éclatement du couple,… ?

Quels mots porteurs de quels maux se dessinent-ils lorsqu’on l’évoque : sécheresse, bouffée de chaleur, cellulite, ostéoporose, solitude… ?

 

Et si …

  • Et si la ménopause était un passage vous donnant la possibilité d’aller à l’essentiel, de vous réaliser pleinement, de rayonner de vie riche de tout ce que vous avez accompli ?
  • Et si à la ménopause était un rappel à l’ordre de l’univers qui vous impose d’arrêter de mettre au monde des enfants et d’être disponible à l’autre, pour vous mettre au monde vous-même ?
  • Et si la ménopause, tel un maître impitoyable et aimant, vous guidez à quitter un mode de survie pour vous ouvrir à la Vie ?
  • Et si la ménopause était une ouverture vers la joie, l’harmonie ?

 

D’où est née l’idée de ce stage ?

“A 40 ans, j’ai commencé à appréhender la ménopause. Je l’imaginais comme le début de la fin pour la femme. Rien de ce que je voyais chez celles qui me précédaient, me donnait envie de la traverser.

Ma vie a basculé à 50ans en même temps que mon cycle a disparu. Envol de mes enfants, séparation de mon couple, arrêt de mon travail de sage-femme…  Les douleurs de mon corps m’imposaient de revenir à moi. Seule dans ma grande maison, je me suis enfoncée dans l’hiver et dans ce que mon corps me disait. 

J’avais pris une résolution : ne plus passer en force ! 

Dès que je voulais faire quelque chose, je m’arrêtais pour regarder qu’est-ce que j’avais envie de faire. Et autant je savais ce que je voulais (passage en force), autant j’ignorais ce qui me faisait vraiment pétiller.

J’ai ouvert un espace qui m’a amené de découverte en découverte. J’ai trouvé des chemins de vie remplis de joie ; j’ai gagné en fluidité dans mon corps donc aussi en féminité, en sensualité ; j’ai gagné en maturité et en simplicité ; j’ai retrouvé l’innocence de mon enfant intérieur. Et en même temps, je sens que la ménopause est un maître implacable qui me rappelle à moi à chaque fois que je m’oublie. Je n’ai plus le droit de m’abandonner, de me laisser sur la berge de ma vie.

Les maîtres mots de mon quotidien sont douceur, fluidité, simplicité, espièglerie, saveur, sourire, confiance, vulnérabilité et puissance… Je ne me suis jamais sentie aussi vivante, d’une vie profondément ancrée dans mes cellules. Mes enfants s’en réjouissent !

Et même si je suis encore en chemin, j’ai eu de vous partager mes découvertes, mes astuces afin que vous trouviez votre propre passage, votre propre manière de naître Femme au cœur de votre quotidien. Je ne suis pas sage-femme par hasard !”

Mes clés de métamorphose

Au cours de ce week-end entre femmes que vous soyez ménopausée ou pas vous aurez la possibilité de :

  • Tourner la page de la maternité (même si vous n’avez pas d’enfant)
  • Revenir vers vous pour vous ouvrir les bras et vous accueillir
  • Avoir des outils pour transformer vos tensions et vos douleurs
  • Toucher ce qui pétille pour vous
  • Impulser une dynamique de vie
  • Prendre plaisir à sentir votre corps bouger et s’exprimer
  • Récolter des clés de métamorphoses à mettre en place dans votre quotidien
  • Savourer un cercle de femmes tout en douceur

 

 

Modalités pratiques 

Dates:
du  24 (au soir) au 26 février 2017

Horaires :
accueil le vendredi à 20h
clôture du stage le dimanche vers 18h

Hébergement : sur place (40€ les 2 nuits)

Repas : chacune amène la nourriture pour partager les repas. Cela présente l’avantage :

  • de conserver un maximum d’énergie pour le voyage et non pour les temps de cuisine
  • d’être certain que vous aurez les aliments qui vous nourrissent et qui vous sont habituels en qualité et en quantité
  • d’avoir le plaisir de pouvoir partager et faire découvrir des choses que vous aimez.

Coût : 320 € TTC (hébergement non compris)

Lieu : Chevinay (30 kms de Lyon vers l’Arbresle)

Inscription :
Envoyez un chèque de 150€ à l’ordre de Phoenix Evolution à Maïtie Trélaün – 23 chemin du Petit Bois – 69210 Chevinay en mentionnant vos coordonnées (dont le mail et le téléphone) et le week-end auquel vous vous inscrivez (intitulé et date).

Pour aller plus loin

Web-conférence “Vivre la ménopause comme une porte vers l’essentiel”